دسته: سلامت

حتما می‌دانید که کبد ارگان مهمی است که وظایف چندگانه‌ای از تصفیه خون گرفته تا بهبود وضعیت هضم چربی‌ها و افزایش سوخت و ساز بدن را برعهده دارد. بنابراین باید بیشتر مراقب آن باشید. البته همیشه اصل بر این بوده است که اقدامات سم‌زدایی در…

رضا سهرابی توجه به وعده صبحانه را بسیار مهم دانست و افزود: صبحانه خوردن، همانند تمام روزهای سال، اثر قابل ملاحظه‌ای بر روی حافظه و فراگیری دارد. گنجاندن کربوهیدارت های پیچیده نظیر نان و غلات به ویژه انواع سبوس دار آنها در وعده صبحانه موجب…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، سرُم‌ها اشکال دارویی تزریقی هستند که برای جبران آب و مایعات از دست رفته بدن یا صرفاً به عنوانی واسطه دارورسانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. سرم‌ُها در نظر اول چندان متفاوت به نظر نمی رسند؛ برای مثال…

هنوز در بازارهای سنتی و مناطقی از سنندج این غذا در پاییز و زمستان طرفدار دارد و مغازه‌ها آن را می‌فروشند. خواص غذایی نخودآب نخود از فیبرها، ویتامین B۹، هیدرات‌کربن، آهن، فسفر، منیزیم، ویتامین B، پتاسیم، زینک (روی)، پروتئین، ویتامین B۶، کلسیم و اسیدهای چرب…

به گزارش خبرآنلاین به نقل از رسانه‌ها مدارس برخی استان‌ها به دنبال افزایش سرما تعطیل و آموزش به صورت غیرحضوری برقرار می‌شود. استان کهگیلویه و بویراحمد: مدیر کل مدیریت بحران کهگیلویه و بویراحمد: مقاطع تحصیلی ابتدایی و متوسطه اول در سه شهرستان بویراحمد، دنا و…

اگر دچار یبوست هستید، تغییر سبک زندگی می‌تواند به مدیریت و حل این مشکل کمک کند. نکات پیشگیری شامل موارد زیر است: افزایش دریافت فیبر: غذاهای غنی از فیبر مثل میوه ها، سبزیجات و غلات کامل و سبوس دار همگی به بهبود کارکرد روده کمک…

یحیی صالح طبری گفت:‌ در هنگام بارش برف، برودت هوا و همچنین یخبندان افراد باید نکات ایمنی را رعایت کنند تا دچار مصدومیت و جراحت و همچنین شکستگی اعضای بدن نشوند. به گفته وی با رعایت یک سری نکات می‌توان سلامت خود و دیگران را…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا، حمله‌ور شدن قاچاقچیان چوب، زمین‌خواران و دیگر متخلفان حوزه منابع طبیعی به نیروهای یگان حفاظت منابع طبیعی یا همان نیروهای جنگلبانی کشور، از جمله اتفاقات دردناک محیط‌زیستی ایران است که متاسفانه هر از گاهی در گوشه و…

مسعود حسن پور، در گفتگو با رادیو سلامت، افزود: پولیپ ها، کویته های استخوانی حاوی هوا در اطراف بینی وجود دارند و کارشان تهویه هواست؛ اگر در داخل سینوس‌ها که باید هوا پر باشد، از رطوبت، ترشح و…، پُر شود در واقع ما واژه سینوزیت…

کم‌خونی فقر آهن یکی از مشکلات شایع به‌خصوص در بانوان و کودکان است که تغذیه صحیح و گنجاندن منابع آهن در رژیم غذایی روزانه می‌تواند تاثیر خوبی در پیشگیری از این مشکل داشته ‌باشد. در ادامه به معرفی برخی اسموتی های آهن دار می پردازیم….